Foodbox Challenge 

 Kom i form på 30 dagar 

Jag söker 10 deltagare som behöver ta ett tag i sin träning på riktigt. Du vill komma i form, bli starkare och kanske gå ner några kg i vikt!

Jag söker dig som vill och behöver:

• Gå ned i vikt och bli starkare i både kropp och knopp

• Öka ditt välmående och få en extra spark i baken 

• Komma igång med träningen ordentligt

• Utöka sin kunskap kring styrketräning och vad du själv klarar av

Vad som ingår​​

• Fri tillgång till gymmet i 30 dagar

• Träningsprogram som ger resultat

• Lunch och middag under hela perioden (går att lägga till helger)

• Recept och råd för frukost och mellanmål

• Egen coach under hela perioden

• En gruppträning i veckan

• Veckoutmaningar 

​

​

Under hela utmaningen så har du en stöttande och peppande coach med dig. 

Du kommer att få träningsprogram och kostråd efter behov. Varje vecka kommer du även få olika utmaningar via en gemensam grupp på facebook. Där kommer även tips på goda recept att komma upp. Allt för att du ska få de redskap för att komma närmare ditt mål! 

Det enda du investerar är för maten allt annat ingår och det är lunch och middag och då finns det två alternativ,

mat för alla vardagar eller så kan du även lägga till helger.  Maten hämtas i perioder här på gymmet.

​

Här finns mer info kring maten: 

​​